成人增高

2026-08-19
来源:

成人增高

(25岁以上)

一、调脊柱骨盆

(一)穴位疗法

大椎、至阳、命门、腰阳关、长强

(二)膀胱经肾俞穴

肺俞、肝俞、脾俞、肾俞、大肠俞

(三)调理骨盆、髋关节、长短腿

(四)侧腰松解穴

京门、带脉

(五)具体病症配穴方案

1.腰椎侧弯:大椎、至阳、肺俞、京门、阳陵泉

2.腰椎侧弯,腰不对称凸起:肾俞、大肠俞、腰阳关、带脉、委中

3.骨盆倾斜、高低肩、骶髂(diqia)错位:命门、秩边、环跳、承扶、长强

4.骨盆施移、长短腿:双侧环跳、秩边、足三里、三阴交

5.骨盆前倾:命门、腰阳关、承扶、三阴交

二、喝磁化水

阅读124
分享
下一篇:这是最后一篇
上一篇:这是第一篇
写下您的评论吧